张家界怎么玩？张家界自由行攻略

路线概览

D1张家界国家森林公园—袁家界—杨家界—天子山

D2张家界十里画廊—金鞭溪—张家界大峡谷玻璃桥

D3天门山国家森林公园—天门山索道—鬼谷栈道—天门山玻璃栈道—天门洞

袁家界

这是一个山地高台，这里树木茂盛，雾气弥漫，被称为神秘的“潘多拉世界”。

袁家界主要景点有后花园、迷魂台、天下第一桥等。

气势磅礴的迷魂台，是景区内最好的观景台，站在台中，四周有上百座石峰矗立，气势非凡。

杨家界

杨家界景区的风景以雄伟、秀丽、险峻著称。

雾里看山，无以穷尽。

杨家界有香芷溪、龙泉峡和百猴谷三个游览区。

溪水清澈，幽潭飞瀑，成队的猕猴出没于悬崖沟谷之间，灵动悠然，让人流连忘返。

天子山

这里遍布着古老的亚热带原始次森林，奇树异木比比皆是，珍禽异兽随处可见，是天然动植物园。

自然风光天造地设，全无人工雕琢痕迹。

在这里有机会可以观赏到云雾、月夜、霞日、冬雪四大奇观。

张家界十里画廊

长达5公里的山谷，有着丰富的自然景观，周边的山石形成了许多奇特拟人拟物的造型。

在峡谷中穿行观两旁山峰，怪石嶙峋造型各异，就像走入一副自然的山水画卷。

金鞭溪

一条曲折幽深的峡谷，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中。

在群山的包围之下，密林之中，与溪水同行，静下心来慢慢感受，能让浮躁的心情一下子变得安静下来。

张家界大峡谷玻璃桥

大桥建在大峡谷两侧的峰顶上，横跨大峡谷，是世界最高、跨度最长的玻璃桥。

在云雾之间，大桥宛如千尺白绫在其中若隐若现，一踏上桥面便会有，从山水之中突然超脱的感觉。

天门山国家森林公园

山顶相对平坦，保存着完整的原始次森林，其间古树参天，藤蔓缠绕，青苔遍布，石笋、石芽举步皆是，处处如天成的盆景，被世人誉为世界最美的空中花园和天界仙境。

天门山索道

天门山索道是世界最长的高山观光客运索道，单程运行时间约28分钟。

云海中，它翻过了一座山，掠过了一条河，经过了一些房屋，又穿越了火车站和汽车站....像穿梭在云端，非常惊险刺激。

鬼谷栈道

与其他栈道不同的是，鬼谷栈道全线既不在悬崖之巅，也不在悬崖之侧，而是全线都立于万丈悬崖的中间，给人以与悬崖共起伏同屈伸的感觉。

透过玻璃台往下看，万丈深渊就在脚下，山风从身边吹过，有种飞翔的刺激感受。

—天门山玻璃栈道

天门山玻璃栈道给人带来的刺激震撼感，可以与美国大峡谷玻璃走廊“天空之路”媲美。

看到脚下的万丈深谷，胆战心惊之余，能感受凌空行走的快乐。

天门洞

天门洞高131.5m，宽50m，是世界海拔最高的天然穿山溶洞，也是天门山最具有代表意义的景点。

“天门吐雾”、“天门霞光”被人誉为举世罕见的景象奇观，999级上天梯不但是通达天门的途径，更是许愿祈福的灵地。

关于美食

当地饮食将浓郁的土家族特色和湘菜精华相融合，并以腊、腌制品及山货野菜为食材，咸香辣爽，引人垂涎。

三下锅

初到张家界的必点特色菜。

以核桃肉、肥肠、猪肚、腊肉、鸡肉、牛肚或排骨等为主料，通常自选三样搭配，可做成干锅或汤锅。

土家腊肉

腊肉是在张家界常见的桌上佳肴，通常配以蒜苗、尖椒、春笋、洋芋片等炒制，还有腊肉炒厥粑粑，味道特别香浓，且肉质紧凑，肥而不腻，咸香之味非常下饭。

农家小炒肉

柴火的香气加上特有的山野辣椒让此菜味道更为独特，吃起来特别爽口。

岩耳炖鸡

岩耳是张家界的名特产，多与土鸡匹配，可炒制或炖汤，炖汤格外鲜美，营养滋补。

血豆腐

血豆腐是土家特色菜，曾是土家族过年必备佳肴，通常切片用大蒜、辣椒会炒，别看外表黑熏熏的，实际上吃起来耐嚼味香，营养极其丰富，老少皆宜。

草帽面

草帽面是人气很高的张家界当地小吃，草帽面的面全手工自擀，猪面皮，熟猪油，臊子非常香，其特点吃要一个快，热面热胃肠。

蕨根凉粉

从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的凉粉食品，丝滑爽口，非常好吃。

泡菜萝卜

基本在餐馆吃饭前都会送上免费一小碟。

萝卜切丁或条腌制，呈粉红色，酸酸辣辣的引人胃口大开。

夏天的张家界，青山独峙，碧水含秀，

实在是游山玩水、亲近大自然的好去处。

如果你厌烦了两点一线，受够了车水马龙，那么就来张家界，过一段有青山、有绿水相伴的时光。

云雾青山粼粼水面走进群山绿林中不知不觉忘却世俗烦恼

出行小提示

1、行囊越少越好，因每天山中住宿不固定，背着包一路玩会很累;

2、最好带上伞或在提前买好一次性的雨衣，景区内价格较贵，雨季最好穿防水鞋，景区内有鞋套卖但不防滑;

3、带好指数为30以上的防晒用品、蚊不叮、墨镜、遮阳帽以及至少三套替换的内衣及袜子，一些纸巾和消毒用的湿纸巾，鞋子要穿厚底防滑的运动鞋;

4、备上创可贴、消炎片、止泻片等药品。

5、门票:旺季248/淡季163包含环保车，索道自费，有效期4天，可出来再进去。

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